生活中怎么预防痤疮呢

来源：合肥国仁皮肤病医院

　　痤疮常见于面部、胸部和背部等。中医理论认为，脸、鼻、胸、背都属于肺，中医认为这种病往往是风热经肺阻滞皮肤所致。或因过食油腻、油腻、辛辣之品，湿热内生，表面熏蒸;或者是因为身体年轻，血液柔软，阳热上升，与风寒和皮肤停滞作斗争。此外，外用化妆品刺激或粘附皮肤引起毛囊口堵塞也是引起这种疾病的重要原因。

　　生活中怎么预防痤疮呢：

　　1.大便干燥：经常大便干燥影响胃肠功能和心血管功能的正常发挥。不利于健康，升者不升，降者不降，毒素的上升会导致头晕、乏力、口舌生疮、牙龈肿痛、毛细血管扩张，这些都会严重影响皮肤代谢。

　　2、辛辣、油腻、烟酒：辛辣、烟酒可引起大便干燥，营养结构失衡，损害胃肠功能，并使痤疮发生。

　　3.海产品：熟食和生食均可诱发痤疮。

　　4、油性皮肤：油性皮肤容易产生痤疮，堵塞毛孔。

　　5.空气污染：污染空气中重金属离子增多，堵塞毛孔，损伤皮肤;皮肤暴露在过多的紫外线辐射下。此外，环境噪音会使皮肤处于紧张的防御状态，影响皮肤新陈代谢。

　　6.劣质化妆品：外用劣质化妆品长期刺激皮肤，堵塞毛囊毛孔，容易诱发痤疮的形成。

　　7.冷热温差大：长期暴露在冷热温差大的空调环境中，这也是痤疮的诱发因素。

　　生活中怎么预防痤疮呢，我们提醒大家遵循上述几点，才能有效预防或减少痤疮的发生。当然也有少数人超重，并发感染，有的甚至低烧，要及时就医。