荨麻疹的生活调理怎么做

来源：合肥国仁皮肤病医院

　　但是荨麻疹是先天的还是后天的，调理方法也不一样。当然具体方法和过敏体质有很大关系，生活中，很多患者会问，皮肤突然出现大量小红点状斑点，有时候会痒，自己也不知道是怎么回事。他们往往反复发作，瘙痒难忍，有时还会出现腹痛、恶心、胸闷、呼吸困难等症状。

　　一、饮食：饮食与荨麻疹发病有一定关系，有些食物可能是发病原因。如鱼、虾、海鲜等海产品，含有色素、防腐剂、酵母等人工添加剂的食品饮料均可诱发荨麻疹。另外，一些刺激性食物会降低胃肠道的消化功能，产生蛋白胨等物质，增加人体的过敏率。

　　二、卫生：有荨麻疹病史的人要特别注意室内外卫生，家中少养猫狗等宠物。尽量避免吸入花粉、灰尘等。要适应外界环境的变化，不要洗冷水澡，注意保暖，夏天注意皮肤保湿，尽量避免出汗。

　　三、药物：在预防人工荨麻疹的常识中，有些药物也会引起荨麻疹，如一些抗生素类药物、镇痛药等。尽量避免使用此类药物，必要时遵医嘱使用。

　　四、心态：荨麻疹是一种过敏性皮肤病，也可能是某些疾病的皮肤表现。所以保持良好的心态，减少负面情绪，适当参加一些活动，调整自己的心情，对去除荨麻疹是有帮助的。